Тайский массаж — традиционная национальная методика массажа, которая имеет очень долгую историю. Тайский массаж основывается на аюрведических практиках, буддистской духовной практике и йоге. Массаж состоит из мягких покачиваний, акупрессуры, мощных растяжек, которые воздействуют на суставы.
При тайском массаже пациент лежит на полу на мате, процедура продолжается довольно долго, от одного до трех часов. Массаж действует расслабляюще, дает мощный заряд энергии и освежает.
Как и многие другие виды восточных методик массажа, тайский массаж выполняется по направлениям энергетических линий, которые называют Сен. Считается, что человеческое тело пересекают 72 000 Сен. Основным отличием тайского массажа от традиционного является то, что при его выполнении не используются никакие кремы или масла, только в отдельных случаях массажисты применяют специальные травяные экстракты для усиления эффекта.
Несмотря на то, что тайский массаж оказывает воздействие па духовном и энергетическом уровнях, он также часто используется для омоложения и оздоровления организма.
Тибетский омолаживающий массаж - массаж, применяемый уже несколько тысячелетий. Такой массаж направлен прежде всего па нормализацию потоков энергии в человеческом теле, по кроме этого, он оказывает благотворное влияние па кровеносную и лимфатическую системы, устраняет боли и восстанавливает функции позвоночника и суставов.
Точечный массаж — это особый вид массажа, в котором воздействуют па биологически активные точки. Основная техника такого массажа — надавливание подушечками большого, указательного или среднего пальцев, или суставами полусогнутого указательного или среднего пальцев. В точечном массаже применяют поглаживание, растирание, глубокое надавливание, вибрация. Также на биоактивные точки могут воздействовать специальными иглами.Существует несколько разновидностей точечного массажа: амма, шиацу, туй-на, мокси (мокса), цубо-терапия и массаж гу-аша.
Комментариев нет:
Отправить комментарий